Private Yogastunden

DEINE GANZ INDIVIDUELLE STUNDE – EGAL OB

YOGAANFÄNGER ODER FORTGESCHRITTEN

Du möchtest…

◦ beweglicher werden und an deiner Flexibilität arbeiten?◦ deine Fitness verbessern und auf natürliche Weise zu einer schönen Figur kommen?

◦ von innen heraus strahlen und energiegeladener werden?

◦ ein neues Körperbewusstsein erlangen und dich selbst lieben lernen?

◦ einen Zustand innerer Klarheit und Gelassenheit erreichen?

bewusster leben und lernen auf deinen Körper zu hören?

Private Yogastunden sind der perfekte Rahmen, um in die Tiefe zu gehen und mehr und mehr einzutauchen in deine eigene Yogapraxis. Ganz gleich, ob du schon ein geübter Yogi bist oder noch nie auf der Matte standest und Dinge wie Namasté, Savasana und Chatturanga für dich noch Fremdwörter sind. Meine Yogastunden sind wie eine kleine Reise zu dir selbst. Ich hole dich genau da ab, wo du stehst, fernab vom stressigen Alltag, Abgabeterminen, Haushalt und Familienchaos. Ich führe dich langsam an die Grundhaltungen heran, erkläre dir die wichtigsten Begrifflichkeiten und du kannst all die Fragen stellen, die du schon immer mal loswerden wolltest. Ich begleite dich auf dem Weg zu deiner eigenen Yoga- und/oder Meditationspraxis, führe dich behutsam an anspruchsvollere Asanas heran und schaffe einen Raum, in dem du loslassen und völlig du selbst sein kannst.

Was du wissen musst

WO?
WAS BRAUCHST DU?

Privatstunden unterrichte ich bei dir Zuhause (Harburg, Seevetal, Rosengarten, Buchholz, Stelle, Winsen + Umgebung).

Die gute Nachricht – nichts. Matte, Blöcke und einen Yogagurt bringe ich mit. Wenn du eine eigene Matte hast, kannst du die natürlich gerne verwenden.

WIE VIEL?

Ich möchte Yoga jedem zugänglich machen, deshalb setze ich den Preis so niedrig wie möglich an.

60 min – 35,00€

10er Karte 315,00 €

PRIVATE GRUPPEN?

Privatstunden sind auch für Gruppen möglich. Die Preise sind abhängig von der Gruppengröße, dem gewünschten Schwerpunkt und Ort und werden auf Anfrage kalkuliert. Bei Interesse freue ich mich auf deine Anfrage per Mail.

Get in Touch

— Kontaktiere mich!

Wenn du Fragen hast, kannst du mir gerne direkt eine Email über das nebenstehende Kontaktformular senden. Ich freue mich von dir zu hören! xx

Yasmin Martens
ÖKOTROPHOLOGIN (B.SC.) · YOGALEHRERIN