• Yasmin

Watermelon Juice



Zutaten

(für ca 1,5 L Juice)


  • 1/2 Wassermelone

  • 8-12 Blätter Zitronenmelisse

  • 1 Limette

  • 6 Eiswürfel


Zubereitung

  1. Die Melone halbieren und das Fruchtfleisch aus der Wassermelone schneiden oder löffeln und in den Mixer geben.

  2. Die Limette halbieren und den Saft über dem Mixer ausquetschen. Du kannst auch mit einem Löffel noch das Fruchtfleisch in den Mixer geben.

  3. Die Blätter der Zitronenmelisse (du kannst auch Minze verwenden - ganz worauf du Lust hast) abwaschen und in den Mixer geben.

  4. Und zu guter Letzt die Eiswürfel (wenn dein Mixer die Eiswürfel nicht schafft, nimmst du einfach kaltes Wasser). Ready - set - blend!

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Yasmin Martens
ÖKOTROPHOLOGIN (B.SC.) · YOGALEHRERIN