• Yasmin

Water me Melon


Zutaten

(für ca 1L Juice)


1/4 Wassermelone

3 Orangen

1 Limette

1 Stück Ingwer (ca. daumengroß)

1El extra natives Olivenöl


Zubereitung

  1. Ingwer, Limette und Orangen in einen Entsafter geben - wir benutzen wie immer unseren geliebten Kuvings Whole Slow Juicer - und entsaften.

  2. Anschließend den erzeugten Saft mit Wassermelone und Olivenöl (damit sich nicht so viel Schaum bildet und du die Nährstoffe optimal aufnehmen kannst) in einen Hochleistungsmixer geben und fein pürieren.

Note: Wenn du keinen Entsafter hast, kannst du auch alle Zutaten in den Hochleistungsmixer geben und einfach einen Smoothie daraus machen!

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Yasmin Martens
ÖKOTROPHOLOGIN (B.SC.) · YOGALEHRERIN